Эти привычки съедают половину вашей зарплаты, и от них лучше бы избавиться

Экономия является довольно непростой задачей, но в то же время и очень важным аспектом в жизни каждого! Финансовые эксперты перечислили семь главных виновников, из-за которых ваш бюджет очень быстро испаряется. 1. Закупка продуктов в магазинах неподалёку от дома. Никто не спорит, что это гораздо удобнее, чем ехать в супермаркет, что находится в трёх км. от дома, однако порой цены в таких магазинах почти такие же, как в дорогих и элитных сетях. Покупатели порой даже не обращают внимания на то, что тратят в два, а то и в три раза больше.…

ПОДРОБНЕЕ

Советы для всех родителей: первое знакомство ребёнка со стоматологом. Как не испугать малыша

Первый визит к стоматологу очень часто оставляет у ребёнка весьма плохие впечатления, и в дальнейшем дети не хотят туда ходить. Мы хотим дать вам несколько советов, которые помогут подготовить ребёнка к визиту так, чтобы в будущем он не боялся лечить зубы. В какой момент стоит начать показывать ребёнка зубному врачу? – Как только появляется первый зуб. Не думайте, это не слишком рано, ведь уже с раннего детства ребёнок должен встать на путь здоровой полости рта, дабы в дальнейшем избежать ряда различных проблем с зубками. – С первого визита родители сразу…

ПОДРОБНЕЕ

Подборка лайфхаков из серии “выглядит странно, однако работет прекрасно”

Некоторые люди просто помешаны на ремонте и “усовершенствовании” старых вещей. Скорее всего, вы слышали забавный анекдот про мать и дочь, где мама наставляет уже взрослую дочурку по выбору мужа: “вседа сравнивай всех со своим папой. Видишь, у него руки откуда надо растут, всегда всё починит, всё в доме работать будет. Так вот, о чём я… сразу беги от таких парней, потому как в доме новые вещи ты вряд ли увидишь, будут чиниться старые”. Конечно, её слова не стоит полностью воспринимать всерьёз, однако какая-то доля истины в них всё же присутствует.…

ПОДРОБНЕЕ

Утончённый итальянский стиль: несколько признаков, которые можно взять на заметку

Повседневная итальянская мода действительно восхищает своим уникальным стилем! Даже визуально итальянки весьма сильно отличаются от женщин из других стран, хотя по сути большая часть так же одеваются в обычных масс-маркетах. Этот особенный колорит повседневной моды итальянских девушек всегда можно узнать среди остальных, и там точно есть чему поучиться. Разумеется, данные тенденции могут подойти не всем, однако умение итальянок грамотно подать себя точно стоит перенять. Женственность. Тут дело не только в одежде, причёски тоже имеют большое значение. Большая часть девушек в Италии носят длинные либо средние стрижки, гораздо меньше дам с…

ПОДРОБНЕЕ

Кошатникам на заметку! 30 интересных фактов о кошках + несколько полезных советов

Супер! ??? Кошки — это домашние любимцы, которые дарят нам ласку, а мы, в свою очередь, дарим им свою заботу и любовь. Предлагаем вам узнать интересные, возможно неизвестные вам, факты о кошках. 1. Не чувствуют сладкий вкус Кошка просто не чувствует сладкий вкус, а объясняется это дефектом в рецепторе вкуса. Ученые считают, что это помогло кошкам развить плотоядное поведение. 2. Зачем кошки трутся об людей? Кошки трутся не из-за любви к хозяину, как многие думают, они трутся для того, чтобы перебить чужой запах из желёз, которые находятся в основании хвоста…

ПОДРОБНЕЕ

4 четких признака, что у человека сегодня может случиться инсульт

4 четких признака, что у человека сегодня может случиться инсульт Для начала представьте себе историю. Вы отдыхаете в городском парке и вдруг видите, как один взрослый мирно прогуливающийся мужчина вдруг резко падает на землю. Вы бросаетесь ему на помощь, но мужчина — в сознании, и он говорит, что с ним все абсолютно нормально: просто споткнулся. Мужчины выглядел бледным и измотанным, но вы поверили ему. Весь остаток дня он прожил обычной жизнью. А вечером его забрала скорая. Мужчина умер от инсульта.  А если бы вы смогли оказать человеку нужную ему помощь…

ПОДРОБНЕЕ

12 странных правил, чего нельзя делать в Японии, если не хотите разозлить местных

Невозможно понять Япония, или «Ниппон коку», как называют свою страну сами японцы, это одно из самых необычных государств мира. Еще в начале прошлого века Япония была закрытой для всех и в результате своей обособленности стала страной совсем иной цивилизации, поражающей каждого приезжающего сюда гостя. Многое здесь подчас не поддается стандартному логическому, этическому и культурному мышлению. На сегодняшний день Япония совмещает в себе современные нанотехнологии, многовековые традиции и правила. Поэтому, если вы решите туда отправиться, обязательно изучите список вещей, которые там точно не следует делать. #1 Пользуясь палочками для еды, никогда…

ПОДРОБНЕЕ

ОНКОЛОГИ ПРИЗЫВАЮТ НЕ ЕСТЬ ЭТИ 8 ПРОДУКТОВ: ОНИ ВЫЗЫВАЮТ РАК

И это доказано. Рак — это сложная группа заболеваний с множеством возможных причин. Среди известных факторов, вызывающих рак, — генетика, табакокурение, неправильное питание, некоторые инфекции, контакт с химикатами, радиоактивное облучение и др. Какую же роль в предотвращении рака играет питание? Гораздо большую, чем вы думаете. Исследования свидетельствуют: 2 основных фактора, повышающих онкологический риск, — это пассивный образ жизни и плохое питание. К счастью, в ваших силах это изменить. Помимо отказа от курения, чтобы понизить риск вам следует следить за своим весом, регулярно заниматься физкультурой и придерживаться здорового питания с упором на…

ПОДРОБНЕЕ

5 поз йоги, которые подарят вам плоский живот за 1 месяц

Еще успеете блеснуть фигурой к бархатному сезону ?? Лето – пора пляжа и топиков. И этот простой комплекс асан поможет вам получить плоский живот. Да, летом трудно проводить изнурительные тренировки, но небольшой комплекс йоги выполнять нужно. Старайтесь удерживать каждую асану 30-40 секунд и повторите 2-3 круга упражнений. 10 минут в день – и вы будете обладателем идеального животе уже через месяц. Поза воина І. Встаньте ровно, руки поднимите вверх и соедините ладони. Глубоко вдохните и в прыжке расставьте ноги на ширину 120-130 см. Выдохните, повернувшись вправо. Согните колено правой ноги. Напрягая мышцы…

ПОДРОБНЕЕ

В красном вине нашли вещество, отключающее тревогу и даже депрессию

За это нужно выпить! ??? Это утешит многих! Теперь официально: вино – полезно для здоровья. Оно помогает справиться с депрессией и тревогой. Ученые из Университета Буффало провели исследование на мышах. Выяснилось, что ресвератрол – найденный в кожуре винограда – блокирует фермент, вызывающий депрессивное и тревожное поведение. Ресвератрол может быть эффективной альтернативой лекарствам для лечения пациентов, страдающих депрессией и тревожными расстройствами. Все антидепрессанты направлены на изменение мозговых процессов, а не на причину депрессии. Поскольку ресвератрол уже используется в пищевых добавках, он – безопасен. Это вещество также содержится в арахисе и обладает противовоспалительными свойствами.…

ПОДРОБНЕЕ